पौष्टिक भोजन लें तथा सुबह शाम योगा एवं ध्यान करें नागरिक
झज्जर / 09 सितंबर / न्यू सुपर भारत
डीसी कैप्टन शक्ति सिंह ने कहा कि दिन प्रतिदिन बदलते मौसम में निरन्तर वातावरण में बदलाव आ रहा है। हमें बदलते मौसम के चलते होने वाली बीमारियों से बचाव को लेकर अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहना चाहिए। उन्होंने कहा कि मौसम में बदलाव के साथ ही आमजन को एहतियात बरतनी चाहिए और शरीर में किसी भी तरह की समस्या होने पर स्वास्थ्य जांच अवश्य करवाएं। उन्होंने कहा कि आमजन को बेहतरीन स्वास्थ्य सेवाएं उपलब्ध कराने के लिए जिला प्रशासन सजग है।
उन्होंने कहा कि बदलते मौसम में बुखार, खांसी,जुकाम, थायराइड, वजन कम होना, लीवर संबंधित बीमारी, एलर्जी , पेट से जुड़ी बीमारियों, जोड़ों में दर्द आदि कोई भी लक्षण प्रतीत होने पर तुरंत अपने नजदीकी चिकित्सा केंद्र में करवाएं। नागरिक इस मौसम में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पूरी सावधानियां बरतें । उन्होंने कहा कि सभी नागरिक पौष्टिक भोजन करें और सुबह शाम नियमित योगा एवं ध्यान करें। उन्होंने कहा कि प्रत्येक नागरिक को स्वास्थ्य विभाग द्वारा समय-समय पर जारी किए जाने वाले परामर्श की भी अनुपालना करनी होगी।
